Amanhã o UM PAR DE BOTAS volta a participar no RAID de 50km organizado pelos Bombeiros Voluntários de Melgaço. No ano passado este raid estava registado como "ROTA DO LOBO", mas este ano alteraram para "ROTA DO ALVARINHO". A novidade deste ano é o Trail de 25km (corrida de montanha).

Podem optar pela corrida de montanha de 25km, ou pelos 50km em marcha. Não sendo obrigatório fazer a totalidade, cada um faz até onde acha que pode ir, E (principalmente) ao ritmo que acha que deve andar/correr. Estas marchas são para disfrutar. É cada um que impõe o ritmo que quer "andar".

Este raid faz parte da preparação dos UPB's que vão ao TOUBKAL (dia 25), mas também será a "caminhada UPB" do fim de semana. Caso queiram comparecer, força!

Ponto de encontro: às 8h20 junto ao Complexo Desportivo de Melgaço

Grau de dificuldade médio (para a marcha de 25km)

Mais info sobre a "ROTA DO ALVARINHO": http://rotadoalvarinho.blogspot.com/p/descricao.html